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CANTIENICA-Auszeit in Feldis 22. – 25. September 2022

CANTIENICA®-Auszeit

22. - 25. September 2022, Feldis

Leitung: Andrea Meier, Körperintelligenz-Coach

Retreat Berghotel Sterna Feldis
  • Möchtest du endlich gesehen werden?
  • Möchtest du die Schichten hinter denen du dich versteckst wieder abstreifen?
  • Möchtest du Mutig und mit Selbstvertrauen dein Ding machen?

Zeige Dich - In diesen vier Tagen geht es um deine Sichtbarkeit, um die gute Haltung und ein strahlendes Aussehen. So dass es dir leicht fällt, dich als mutige Frau wohl zu fühlen.

Es wird für dich genau das zur Sprache kommen, was dich auf deinem weiteren Weg unterstützt. So, dass du wertvolle Inputs in deinen Alltag mitnehmen und dich immer wieder an das wundervolle Gefühl der auf- und ausgerichteten Haltung erinnern kannst.

In den geführten, abendlichen Meditationen tauchst du in die Ruhe ein und lauschst auf die Stimme deines Seins. Für mehr Erfolg, Leichtigkeit und Selbstliebe in deinem Leben.

Retreat Berghotel Sterna Feldis

Diese 4 Tage sind für dich, wenn...

… Du deinen Platz in deinem Leben so richtig mit deiner ganzen Präsenz einnehmen willst.

... Du durch positives Auftreten Spuren hinterlassen willst.

... Du spürst, dass deiner Körperhaltung eine neue Ausrichtung gut tun wird, so dass du die Leichtigkeit wieder in deinem Körper spürst.

... Du merkst, dass gerade jetzt Zeit ist um kurz aus dem Alltag auszusteigen und Energie zu tanken.

Das CANTIENICA®-Training

Das CANTIENICA®-Training ist ein sanftes Training, das die Individualität eines jeden Körpers und Körperempfindens berücksichtigt. Sanfte, schonende Übungen führen deinen Körper in eine tolle Haltung, zu mehr Beweglichkeit und Kraft.

Mit der Berücksichtigung der Körperintelligenz machen wir soviel wie nötig und so wenig wie möglich. Das hilft dir, selber im Kontakt mit deinem Körper zu bleiben und wahrzunehmen, was er von dir möchte. Dann geht es ihm nicht nur gut, sondern phantastisch!

In dieser Auszeit wirst du merken, wieviel Leichtigkeit in deinem Körper sein kann, wenn er die richtigen Impulse bekommt und sich erinnert. Erinnert an die Leichtigkeit, an die Unbeschwertheit – eben genau so, wie er gedacht ist.

Und genau das ist das Wohlgefühl, mit dem du dich gerne zeigen wirst. Mutiges Frausein beginnt im innern und zeigt sich über den Körper. Lass dich überraschen. Und staune.

Programm

Donnerstag
15.00 Uhr Anreise und Zimmerbezug
16.00 Uhr Ankommen in der Gruppe
Workshop - Trainingseinheit
Gemeinsames Abendessen
Meditation

Freitag & Samstag
Ankommen im Tag
Frühstück
Trainingseinheit
Mittagessen / Zeit für dich
Workshop's Mutiges Frausein
Gemeinsames Abendessen
Meditation

Sonntag
Ankommen im Tag
Trainingseinheit
Brunch
Abschluss
12.00 Abreise

Balkon Berghotel Sterna
Genuss Pur Berghotel Sterna Feldis

Die Wohlfühloase in Feldis

Unser Zuhause in den vier Tagen wird das Berghotel Sterna sein. Das schöne Berghotel liegt in Feldis im Domleschg auf 1500m.ü.M. Der Seminarraum ist lichtdurchflutet und bietet das ideale Ambiente um den Fokus zum Körper zu leiten und in das Training einzutauchen. Die schönen Naturzimmer sind besonders und heimelig. Genau richtig, damit du ohne Ablenkung auftanken kannst.

Preise

Kosten der Auszeit inkl. 3 Übernachtungen mit Willkommensapéro, Frühstück, vegetarischem Mittagessen, dreigängigem Abendmenü, Quellwasser zum Essen, Kaffe/Tee à discrètion, Kuchen am Nachmittag und Kurtaxen.

 

Zimmer mit Dusche/WC
Einzelzimmer 1400.--
Doppelzimmer 1220.--

Etagen Dusche/WC
Einzelzimmer 1250.--
Doppelzimmer 1130.--

Die Zimmervergabe erfolgt nach Anmeldung

 

Annulationskosten:
bis 3 Monate vor Anreise kostenfrei
3 Monate bis 2 Monate vor Anreise 50% der Seminarkosten
ab 60 Tagen vor Anreise 100% der Seminarkosten

Annulation durch ANDREA MEIER:
Keine Kosten für Teilnehmerinnen